„Fettverbrennungslauf“, der Kahler Weihnachtsklassiker……..!!!

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Am 2.Weihnachtsfeiertag (Mittwoch, 26.12.2012) laufen wir wieder unsere beiden beliebten Kahler Weihnachtsstrecken.

Die große Runde wird etwa im 5er Schnitt (erfahrungsgemäß etwas schneller) durchlaufen, hat ca.100 Höhenmeter und ist etwa 23km lang.

Natürlich wird auch wieder am „berühmten“ Weihnachtsbaum Halt gemacht.

Wer’s etwas gemütlicher mag, läuft mit Ingrid etwa 12km im lockeren Tempo zum Weihnachtsbaum.

Treffpunkt ist wie immer der Eingang zum Vitaparcours in Kahl (Nähe KVG-Haltestelle „Kopp“) um 10:00 Uhr.

Hinterher gibt es zur Belohnung Ingrids selbstgebackene Nussecken, Lebkuchen und Glühwein. Wir wünschen allen, die wir im „alten“ Jahr nicht mehr sehen, frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

 

Grüße aus Kahl

Ingrid und Wolfi

Heiligabendlauf

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Am Samstag dem 24.12.2012 um 12.00 Uhr findet wieder unser alljährlicher Heilig-Abend-Lauf statt. Treffpunkt ist der Parkplatz am Sportlerheim Vorwärts in Kleinostheim. Im Anschluss an den gemeinsamen Trainingslauf durch das Steinbachtal, möchten wir das Treffen mit Glühwein, Tee und Plätzchen ausklingen lassen.

Wir laufen etwa eine Stunde. Wer nicht laufen kann, hat die Möglichkeit zu Wandern oder nach dem Lauf zu kommen. Beim Treffen auf dem Parkplatz ist natürlich die ganze Familie eingeladen.

Wie in den letzten Jahren bitte ich Euch Plätzchen, Glühwein, Tee usw. mitzubringen.

Bitte nehmt für nach dem Laufen Kleidung zum Umziehen mit. Duschen sind keine vorhanden.

Wir sind nach dem Laufen im Freien…

Greetz Manni

Neo Testschwimmen

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Wie im Forum diskutiert fand diesen Sonntag das große Neo-Testschwimmen der jungen Wilden statt. Getesten wurden Neos von Huub Design, Tri11 und Sailfish in den Preisspanne von 275€ bis 689€. Huub Design ist ein neuer Hersteller aus den USA der versucht nun in Europa Fuß zu fassen. TRI11 ist ein Produzent aus Hamburg mit Direktvertrieb (wie Canyon bei Fahrrädern). Zu Sailfish muss nicht viel gesagt werden. Etablierte Marke aus dem benachbarten Pfungstadt.

Bei den Neos konnten die Topmodelle von Huub Design (Archiemedes) und Sailfish (G-Range) durch ihre beeindruckende Flexibilität punkten, die aber auch ihren Preis hat. Ähnlich gut schnitt meiner Meinung nach der TRI11 „Challenge“ ab. Letztendlich habe ich mich für den G-Range entschieden. Alex ist noch in Verhandlungen.

Matze