Ausdauersport

Dienstag:
Lauftreff! Treffpunkt 18.00 Uhr Sportlerheim SV Vorwärts. Wir laufen verschiedene Distanzen (5 km, 11 km und 18 km) nach Absprache in verschiedenen Leistungsbereichen. Diese Trainingseinheit dient der Basis-Ausdauer und die Strecken werden gemeinschaftlich in gemäßigtem Tempo zurückgelegt! Duschmöglichkeiten bestehen in der Maingauhalle. Anschließend treffen sich die Sportler und auch die, die nicht mitgelaufen sind, im Sportlerheim und lassen den Abend gesellig ausklingen

Mittwoch:
Bahntraining! 18.00 Uhr; Treffpunkt 400m-Bahn am Fußballplatz Großwelzheim. Hier trainieren wir individuelle Intervalle zur Verbesserung der Grundschnelligkeit und Tempohärte

Donnerstag:
Schwimmen: 20.30 Uhr bis 22.00 Uhr: im Vitamar, für die Senioren

Weitere Trainingsmöglichkeiten individuell nach Absprache!
Abteilungsleitung: Manfred Scherer Tel.: 06027/6545

Rom Marathon
Wochenlang haben sich die Teilnehmer auf den Rom Marathon vorbereitet, und die Anstrengungen haben sich gelohnt! Nachdem unsere sieben Starter plus Begleiter donnerstags bzw. freitags in Rom ankamen, stand samstags erstmal ein Sightseeing auf dem Programm, bei dem sich Doris John bei einem unglücklichen Sturz leider verletzte und den Marathon in gedrosseltem Tempo angehen musste. So lief sie zusammen mit Vicky Scherer und Aurelia Santoro, die in Rom ihren ersten Marathon lief. Alle drei liefen gemeinsam nach 4:37:15h über die Ziellinie. Bei den Männern gab Christian Meidhof sein Debüt über die Marathon Distanz. Er lief das Rennen sehr konstant, ohne Einbruch und kam nach sehr guten 3:31:06h ins Ziel. Bis zur Halbmarathonmarke hatte er mit Matthias Gerlach einen erfahrenen Begleiter, der allerdings mit den relativ warmen Bedingungen gar nicht zu Recht kam und sein Tempo drosseln musste. Spannend verlief das Rennen zwischen Roger Uhl und Manni Scherer. Dass Roger gut drauf ist, hat er schon beim Frankfurter Halbmarathon bewiesen, genauso Manni. Kurios wurde es dann bei Kilometer 33, als Manni auf Roger auflief. Allerdings wollte Manni nicht überziehen, der schwerste Teil des Marathons lag ja noch vor ihm. So ließ er Roger bis ins Ziel um 18 Sekunden davonziehen, wurde aber mit einer super Bestzeit von 2:46:40h belohnt! Auch Roger lief eine Top Zeit, 2:46:22h.

Antalya Marathon
Am selben Tag wie Rom fand auch der Antalya Marathon statt. Hier waren Claudia Hille und Stefan Schlett nach Einladung des Veranstalters am Start. Im Gegensatz zu Rom, 12000 Teilnehmer, ist Antalya noch ein relativ unbekannter und kleiner Marathon, bei dem 295 Läufer an den Start gingen. Die Strecke ist relativ einseitig, 21,1km in die eine Richtung, und 21,1km zurück in die andere Richtung. Schon nach dem Start zog sich das Teilnehmerfeld in die Länge, so dass Claudi den größten Teil der Strecke alleine laufen musste. Anders als in Rom sind hier auch kaum bis stellenweise gar keine Zuschauer an der Strecke. Ein paar Gesichter bekam Claudi dann aber doch noch zu sehen, als ihr die Halbmarathonstarter, die 1 1/2h nach den Marathonis losgelassen wurden, auf der geteilten Straße entgegenkamen. Nach 3:00:46h war dann auch das Ziel erreicht. Der zweite TSG'ler, Stefan Schlett, lief den Halbmarathon in 2:00:48h. Auch er verfehlte, wie Claudi die 3h Marke, eine Zeit unter 2h nur knapp.

Uwe Reinke wieder in Fahrt
Immer besser in Fahrt kommt wieder Uwe Reinke. Nach einer Verletzung musste er mit dem Sport kürzer treten, dafür war er umso überraschter mit seiner Zeit von 34:31min über 10km beim Offenbacher Waldlauf und dem damit verbundenen zweiten Platz. Eine Woche später ging er in Harreshausen über dieselbe Distanz, dieses Mal musste er sich nur seinem Bruder Ingbert im Spurt geschlagen geben. Mit seiner Zeit von 35:26 war er aber nicht ganz zufrieden.

Änderung der Lauftreffstrecke und Bahntraining siehe oben!

Startmöglichkeiten:
01.04.2007 Mainuferlauf Seligenstadt 2/10/25km