Trainingszeiten:
Dienstag:
Treffpunkt um 18.00 Uhr am Sportlereingang an der Maingauhalle. Die Strecke führt durch Kleinostheim Richtung Friedhof am Main entlang zum Fähranleger /Seligenstadt und wieder zurück. Da es sich um eine Wendepunktstrecke handelt, besteht die Möglichkeit sich in Absprache die Trainingsstrecke individuell einzuteilen

Mittwoch:
Konditions- und Krafttraining im Gymnastikraum des Vitamars von 17 bis 18.30 Uhr mit Claudia Hille. Hauptsächlich gedacht für unsere Jugendlichen, allerdings können Erwachsene auch teilnehmen. Von 20 Uhr bis 21.30 Uhr findet ebenfalls im Gymnastikraum des Vitamars Konditions- und Krafttraining unter der Leitung von Arnd Schäffer statt. Da das Warnlaufen in diesem eher kleinen Raum schwierig ist, bietet Arnd die Möglichkeit an, sich vorher außerhalb des Raumes warm zu machen. Die Teilnehmer(innen) treffen sich deshalb bereits um 19.30 Uhr vor diesem Gymnastikraum.

Donnerstag:
Das Schwimmtraining findet bis zur Wiedereröffnung des Vitamars im Schwimmbad der Realschule Alzenau statt und zwar von 17.45 – 18.45 Uhr. Diese Einladung richtet sich an die "Nichtschwimmer" bzw. "Nichtkrauler" aus unserem Verein und die Jugendlichen, die bereits schwimmen können.

Weitere Trainingsmöglichkeiten individuell nach Absprache!
Abteilungsleitung: Manfred Scherer Tel.: 06027/6545

Die Goldbacher Winterlaufserie ist entschieden
Nach dem achten und letzten Wertungslauf der Serie in der letzten Woche fand am vergangenen Sonntag noch der obligatorische Abschlusslauf statt, der nicht mehr mit in die Wertung einfließt. Allerdings hatten die Organisatoren eben mit diesem nicht mehr zur Wertung gehörenden Lauf Pech, die Sturmschäden durch „Kyrill“ ließen einen Lauf aus gesundheitlichen und fürsorglichen Gründen nicht zu. So fand dann bloß die Siegerehrung statt. Hier ging Tobias Hegmann in der TOP5-Wertung (fünf der acht Läufe werden gewertet) als Sieger hervor. Beim Long Distance Cup (alle acht Läufe werden gewertet) war Thomas Kraus auf Platz sieben bester TSG'ler. Insgesamt konnten TSG Läufer vier mal gewinnen, zwei mal Tobias Hegmann, zwei mal Claudia Hille. Hier die Ergebnisse der TOP5-Wertung: