TSG Kleinostheim - Ausdauersport

 

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Mitteilungsblatt KW 17

TRAININGSZEITEN:
DIENSTAGS:
Lauftreff! Treffpunkt 18.00 Uhr Sportlerheim SV Vorwärts. Wir laufen verschiedene Distanzen (5 km, 11 km und 18 km) nach Absprache in verschiedenen Leistungsbereichen. Diese Trainingseinheit dient der Basis-Ausdauer und die Strecken werden gemeinschaftlich in gemäßigtem Tempo zurückgelegt! Duschmöglichkeiten bestehen in der Maingauhalle. Anschließend treffen sich die Sportler und auch die, die nicht mitgelaufen sind, im Sportlerheim und lassen den Abend gesellig ausklingen

MITTWOCHS:
Bahntraining! 18.00 Uhr; Treffpunkt 400m-Bahn am Fußballplatz Großwelzheim. Hier trainieren wir individuelle Intervalle zur Verbesserung der Grundschnelligkeit und Tempohärte.

Jügesheim Osterlauf
Gleich drei neue Bestzeiten gab es am Ostermontag zu vermelden. Über 10km konnten Vicky Scherer, Christian Hofmann und Thomas Kraus ihre Bestzeiten deutlich verbessern. Insgesamt blieben auf der flachen Wendepunktstrecke gleich acht TSG’ler unter der 40 Minuten Marke. Die selten angebotene Strecke über 25km nutzten fünf TSG’ler, um ihre aktuelle Ausdauerfähigkeit zu testen oder sich den letzten Schliff für die anstehenden Marathons zu holen. Manni Scherer bereitet sich gerade auf den Mainz Marathon vor, der am 14. Mai stattfindet, und kann mit seiner derzeitigen Form zufrieden sein. Er blieb knapp unter der 1:40h Marke. Hier die einzelnen Ergebnisse im Überblick

 

Startnr.
Name Vorname
AK
Pl.AK
Zeit
758
Hofmann Christian
M20
7
36:01
894
Uhl Roger
M35
4
36:05
838
Schiffner Andreas
M50
2
36:39
872
Kraus Thomas
M30
4
36:49
593
Höfer Wolfgang
M45
6
37:43
600
Lindner Thomas
M35
12
38:41
915
Hille Arnd
M40
11
38:47
747
Hippler Christian
MJB
4
39:36
927
Aschenbrenner Astrid
W35
2
41:45
912
Schmitt Rüdiger
M30
12
41:53
932
Hufgard Peter
M30
16
43:19
621
Schüßler Josef
M50
11
44:33
636
Höfer Jürgen
M45
25
44:40
627
Hippler Christine
W35
4
47:46
619
von Kutzleben Sarah
W30
4
47:50
585
Stein Kilian
M14
3
48:02
710
Reusert Eckhard
M50
17
48:03
592
Höfer Ingrid
W45
7
50:46
934
Scherer Vicky
W35
6
50:56
933
Santoro Aurelia
W30
6
53:45
25km
360
Stenger Mario
M40
4
1:38:18
52
Scherer Manni
M35
5
1:39:55
250
Hartmann Jürgen
M35
29
2:00:32
389
John Doris
W45
4
2:05:16
332
Fischer Udo
M35
51
2:33:09

Deutsche Duathlonmeisterschaften in Backnang
Zwei Titel, eine Vize-Meisterschaft...das ist die phänomenale Ausbeute unseres Teams in Backnang bei den deutschen Duathlonmeisterschaften. Ausgetragen wurden die Meisterschaften über die Distanz von 10/40/5 km Die erste Überraschung gab es durch Tobias Hegmann. Nach gutem ersten Lauf und Radfahren konnte er sich im abschließenden Lauf mit der zweitbesten Laufzeit im gesamten Feld den zweiten Platz in seiner Altersklasse M30 sichern. Ganz nebenbei bedeutet dies Platz fünf im Gesamtklassement. Den ganz großen Coup landeten unsere Starter in der Mannschaftswertung. Tobias Hegmann, Roger Uhl ( 5. Platz M35 ) und Thomas Kraus (15. M30 ) gewannen überlegen die Mannschaftswertung der Altersklassen M30/35 und dürfen sich deutsche Mannschaftsmeister nennen. Lauftrainer Wolfgang Höfer belegte im stark besetzten Feld der M45 einen guten 11. Platz. Die einzige weibliche Vertreterin war Claudia Hille. Sie gewann überlegen in der Altersklasse W40. Herzlichen Glückwunsch zu diesen tollen Erfolgen!!!

Startmöglichkeiten:
29. April: Grossostheim, Kreismeisterschaft ! – www.tv-grossostheim.de
29. April: Gersprenzlauf Münster – www.vfl-muenster.de
30. April: Duathlon Reinheim – www.rscreinheim.de/
30. April: Residenzlauf Würzburg – www.residenzlauf.de
30. April: Berglauf in Schotten – www.tgv-schotten.de