| Mitteilungsblatt KW 13 |
TRAININGSZEITEN:
DIENSTAGS:
Lauftreff! Treffpunkt 18.00 Uhr Sportlerheim
SV Vorwärts. Wir laufen verschiedene Distanzen (5 km, 11 km
und 18 km) nach Absprache in verschiedenen Leistungsbereichen. Diese
Trainingseinheit dient der Basis-Ausdauer und die Strecken werden
gemeinschaftlich in gemäßigtem Tempo zurückgelegt!
Duschmöglichkeiten bestehen in der Maingauhalle. Anschließend
treffen sich die Sportler und auch die, die nicht mitgelaufen sind,
im Sportlerheim und lassen den Abend gesellig ausklingen
MITTWOCHS:
Bahntraining! 18.00 Uhr; Treffpunkt 400m-Bahn am Fußballplatz
Großwelzheim. Hier trainieren wir individuelle Intervalle
zur Verbesserung der Grundschnelligkeit und Tempohärte.
Weitere Trainingsmöglichkeiten
individuell nach Absprache!
Abteilungsleitung: Manfred Scherer Tel.: 06027/6545
Stockstädter
Crossduathlon
Auch wenn die Sonne noch nicht ganz zum Vorschein kam, so konnte
man trotzdem die Winterjacke zu Hause lassen und die kurzen Hosen
für die beginnende Saison tragen. Der Stockstädter Crossduathlon
wird gern genutzt, um die aktuelle Form zu testen oder sich den
letzten Schliff für die nächsten Wettkämpfe zu
holen. Genau das haben Bernd Schneider und Tobias Hegmann getan.
Beide bereiten sich auf die Deutschen Duathlonmeisterschaften
in Backnang vor und waren mit ihren Leistungen zufrieden. Tobias
Hegmann konnte sich in einem spannenden Rennen sogar den zweiten
Platz sichern.
Eine halbe Stunde vor dem Start des Duathlons wurde der 5000m
Hypovereinsbank- Vorbereitungslauf gestartet. Hier gewann mit
Mühe, letztendlich aber souverän Andreas Heilmann in
einer sehr guten Zeit von 16:13 min. Altersklassensiege gab es
in diesem Lauf durch Uwe Reinke, Christian Hippler und Alexander
Harwarth.
Griesheimer Citylauf
Der Griesheimer Citylauf ist genau das Gegenstück zum 5000m
Hypovereinsbank-Vorbereitungslauf in Stockstadt. Die flache, vermessene
Strecke ist geradezu prädestiniert für Bestzeiten. Gut
in Form ist zur Zeit Claudia Hille. Sie blieb das erste Mal in
diesem Jahr unter der 40-Minuten Marke und wurde außerdem
zweite im Frauenfeld
Startmöglichkeiten:
2. April: Maintallauf Gemünden – Infos www.triathlon-team-gemuenden.de
2. April: Mainuferlauf Seligenstadt – Infos www.mainuferlauf.tgs-er-und-sie.de
2. April: Molkereilauf Schaafheim – Infos www.schaafheim-laeuft.de
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