TSG Ausdauersport

TRAININGSZEITEN:
DIENSTAGS:
18.00 Uhr: Treffpunkt an der Maingauhalle/Sportlereingang zum gemeinsamen Lauftreff auf der Wintertrainingsstrecke. Die Strecke führt durch Kleinostheim in Richtung Friedhof, am Main entlang zum Fähranleger Seligenstadt und wieder zurück. Jeder Läufer findet die Möglichkeit, sich einer der Gruppen mit unterschiedlichem Trainingstempo anzuschließen. Da es sich um eine Wendepunktstrecke handelt, ist darüber hinaus eine individuelle Streckeneinteilung möglich.

MITTWOCHS:
Konditions- und Krafttraining in der Maingauhalle von 18.00 bis 19.30 Uhr mit Claudia Hille. Hauptsächlich gedacht für unsere Jugendlichen, allerdings können Erwachsene auch teilnehmen. Konditions- und Kraftgymnastik in der Maingauhalle von 19.30 bis 21.00 Uhr unter der Leitung von Arnd Schäffer.

Weitere Trainingsmöglichkeiten individuell nach Absprache!
Abteilungsleitung: Manfred Scherer Tel.: 06027/6545

Ultramarathon Rodgau
Bei Temperaturen unter dem Gefrierpunkt nahm die angenehm scheinende Sonne ein wenig Last von den Läufern, die mit der schwierigen Asphaltstrecke kämpften. Sie war mit einer Schneedecke belegt, festgetreten von mehr als tausend Füßen. Aus unserem Team machten sich zwei Unentwegte auf den Weg. Oliver Euler wird in guter Form aus dem Winter kommen, er absolvierte die 50km in respektablen 4:41:42Std. Sein Mitstreiter Rainer Simon nutzte die angebotenen Möglichkeiten des Veranstalters, der die Nettozeiten in jeder 5km Runde festhielt, für einen Trainingslauf über 25 Kilometer unter Wettkampfbedingungen.

Winterlaufserie Jügesheim
Auch die Jügesheimer Winterlaufserie ist jetzt beendet. Am vierten und letzten lauf nahmen noch mal 7 TSG’ler teil. Allen voran wieder Mario Stenger, der seine Zeit vom dritten Lauf trotz verschneiter Strecke verbessern konnte. Aber auch die anderen Zeiten konnten sich sehen lassen. Immerhin war es für alle jeweils persönliche Jahrbestleistung. Hier die Ergebnisse im Überblick:

Platz	Name	AKl.	Pl. AKl.	Zeit
12	Mario Stenger	M40	2	00:35:26
52	Manni Scherer	M35	8	00:39:26
82	Stefan Schlett	M40	28	00:41:56
123	Stefan Günther	M20	14	00:44:42
133	Martin Schneider	M40	39	00:45:23
262	Vicky Scherer	W35	8	00:52:32
267	Tanja Beer	W35	9	00:54:00

Eisbaden im Mainparksee
Da es sich heuer wieder einmal anbot, nutzte unser "extremster" TSG`ler Stefan "UltraSchlett“ die Gelegenheit, und pflegte seine langjährige Tradition des Eisbadens im Mainparksee. Da Manni Scherer ebenfalls für so manchen Spaß zu haben ist, bedurfte es keiner größeren Überredungsarbeit um ein gemeinsames Bad zu nehmen. Beim anschließenden Glühwein schmiedeten die beiden dann die ersten Pläne für einen Abteilungseisbadeveranstaltung

Startmöglichkeiten:
11. Februar 06: Crosslauf in Schweinheim – siehe www.runanddrink.com/crosslauf
11. Februar 06: Skilanglaufvereinsmeisterschaften – siehe www.tsg-ausdauersport.de
18. Februar 06: Crosslauf in Kahl – siehe www.tv-kahl.de
18. Februar 06: 4. Lauf zur Seligenstädter Winterlaufserie – siehe www.tria-team.de